繰り返し
”それの繰り返し”
日々いろいろあります。
反省することもたくさん。
でもちょっとでも良くしたいなーと思って
自分の中の平均値を少ーしずつ上げてく。
体も心も全て。
少しずつです。
それの繰り返しなだけ。
行ったりきたりを繰り返しながら
少しずつ上げていく。
すぐに良くなったり変わったら
すぐに元通りになったり
崩れることの方が多い。
少しずつだから
自分のものになるし
無理もないから
定着していきます。
平均値ちょっとずつ上げてきましょう🫶💕
Maki
BE ME 岐阜・一宮 プライベートヨガ
ヨガをしてみたい ヨガを深めたい 姿勢を良くしたい リラックスしたい 思いはそれぞれ BE MEが大切にしているのは ここへきてホッと癒されて 日常が元気で笑顔で過ごせること そして 機能的で身体に優しく 美しい姿勢を維持できる 身体のあらゆる感覚を養うこと 一人一人に寄り添った 無理のない優しいレッスンで 居心地の良い 私が私でいたくなる 軽やかな身体を目指します
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