聴覚を使ったチューニング

Body Tuning®︎の”聴覚を使ったチューニング”


あやさんの

聴覚にフォーカスした

誘導瞑想的なラジオを聴いて
”身体の中に海がある”
っていう自分の走り書きを思い出した。
あと、以前このワークで
悲しくないけど涙が出てきたことも。

生命の産まれた原始の海と

赤ちゃんが育つ羊水の成分が似ている

と言われていますが
さらに脳脊髄液もそれに近いとか。

生命の進化を

赤ちゃんは母親の子宮の中で

十月十日で一気に人まで進化すると思うと
それだけで、、、♡♡♡

聴覚に意識を向けるだけで

身体も、世界も、自分の過去も

生命の進化も旅できちゃう🚀💫


リラックスしたいなーとか

頭切り替えたいなーとか

仕事の合間とか

なんか始めてみようかなーとか

そんなとき、なにかヒントや発見があるかも♡


あやさんのラジオStand FMは

下記リンクからどうぞ。

https://linktr.ee/ayauchida


良い1日になりますように♡


Maki



BE ME 岐阜・一宮 プライベートヨガ

ヨガをしてみたい ヨガを深めたい 姿勢を良くしたい リラックスしたい 思いはそれぞれ BE MEが大切にしているのは ここへきてホッと癒されて 日常が元気で笑顔で過ごせること そして 機能的で身体に優しく 美しい姿勢を維持できる 身体のあらゆる感覚を養うこと 一人一人に寄り添った 無理のない優しいレッスンで 居心地の良い 私が私でいたくなる 軽やかな身体を目指します

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